Böbrek taşı

oniks41

oniks41

Üye
Yaklaşık 3 hafta önce sabah uyandığımda sol kasığımın biraz üzerinde ağrı vardı.İlk başlarda çok önemsemedim.Üşüttüm sandım. Sonraki gece hiç uyuyamadım.Hayatım boyunca öyle bir ağrı yaşamadım.Sabah oldu tuvalete girdim idrarım simsiyahtı.Hemen hastaneye ürolojiye gittim.İdrar tahlili istedi idrarda ciddi kanama varmış.Ultrason ile böbreklerim ve idrar yollarım incelendi. Tam idrar torbası girişinde 8mm boyutunda taş varmış... Doktorum düşürme şansımın %40 olduğunu söyledi. Bol bol su içiyorum,zıplıyorum,şınav ve mekik çekiyorum... Eliptik bisiklet ve yürüyüş yapıyorum ama tık yok lanet olası düşmedi hala :D
Doktoruma nasıl düşüreceğimi sordum düşeceği varsa onun oradan çıkması kolay zeytin çekirdeği kadar taş düşüren hastalarımız oluyo dedi :)
haftaya kontrolüm var... bakalım ne olacak??

aklıma takılan ben whey protein tozu ve creatin kullandım.acaba onların böbrek fonksiyonları üzerinde etkisi var mıdır?Doktora bunlardan bahsetmedim.Çünkü çoğu doktor bu spor hakkında bilinçsiz.
Gerçi böbrek taşı babamda,dedelerimde ve amcalarımdada var.Ben genetik olduğunu düşünüyorum.
 
Başlığı şuan bulamayacağım fakat hatırlıyorum. Bir arkadaşta bu şikayetlerle doktora gitmişti bu forumdan. Değerleri X idi. Doktor protein ve aminoasiti kesmesini önermiş ve değerleri yarı yarıya azalmış(Yani iyi yönde). Eğer hatalıysam uyarın. Korkutmak için söylemedim(Bende protein tozu ve amino kullanmaya başladım) sadece aklıma geldi. Bunun genetikle alakası var mı ondada bilgi sahibi değilim. Geçmiş olsun
 
Arkadaşlar, bol su tüketiyoprsanız sıkıntı olmayacaktır, bu konuda rutin tahlil bile yaptırdım açtığım başlıkta görebilirsiniz. suplement" kullanMAyanlarda " olabilen bir durum...

Çok geçmiş olsun allah kolaylık versin :(
 
Fazla protein böbrek taşı yapmaktadır. Fazla protein alıp su tüketimi düşük insanlarda da görülebilir böbrek taşı. Geçmiş olsun taşı düşürmede başarılar :)
 
internette biraz araştırma yaptım fazla protein alımı özellikle hayvansal proteinler böbrek taşı oluşumuna neden olabiliyormuş.. Hayırlısıyla bir atlatayım şunu belli bir süre protein tozuna ara vermeyi düşünüyorum.Kimse yanlış anlamasın ortada protein tozu böbrek taşı yapar diye kanıtlanmış bir veri yok sadece benim kendi şahsi fikrim belli bir süre protein tozunu kesip doğal proteinlerle (tavuk,balık ve yumurta) beslenmek olacak..
 
Kreatin protein tozundan daha riskli diye biliyorum. Geçmiş olsun. Kullansan ayrı dert, kullanmasan ayrı. Forumdaki bazı arkadaşlar 5-10 tane supplement kullanıyorlar. 5-10 tane supplement kullanacağıma steroid kullanırım. Bu da benim fikrim. İkisi de zararlı nasıl olsa. Biri başka diğer başka organa zararlı. :)
 
FtgO dedi:
Kreatin protein tozundan daha riskli diye biliyorum. Geçmiş olsun. Kullansan ayrı dert, kullanmasan ayrı. Forumdaki bazı arkadaşlar 5-10 tane supplement kullanıyorlar. 5-10 tane supplement kullanacağıma steroid kullanırım. Bu da benim fikrim. İkisi de zararlı nasıl olsa. :)
Genişletmek için tıkla...

valla bir ara creatin kullandım.Vücudta su tuttuğunu böbrekleri biraz yorduğunu biliyordum.Böbrek taşı konusunda bir etkisi var mıdır bilemiyorum.

RaPPeRuA dedi:
Herhangi bir gelişme olursa buraya yazarsın umarım
Genişletmek için tıkla...

gelişme oldukça bildirecem sizlere ;)
 
FtgO dedi:
Kreatin protein tozundan daha riskli diye biliyorum. Geçmiş olsun. Kullansan ayrı dert, kullanmasan ayrı. Forumdaki bazı arkadaşlar 5-10 tane supplement kullanıyorlar. 5-10 tane supplement kullanacağıma steroid kullanırım. Bu da benim fikrim. İkisi de zararlı nasıl olsa. Biri başka diğer başka organa zararlı. :)
Genişletmek için tıkla...

5-10 tane supplement ne olabilir..
bcaa : gerekli aminoasit,
glutamin : gerekli aminoasit
creatine : vücudun temel enerji kaynaklarından ve dışardan alınabilir
zma : çinko ve magnezyum yani bildiğiniz temel minerallar
No ürünleri : arginine gibi yumurtada dahi olan temel ve önemli aminolardan, büyüme hormonu artırıcı + kafein malum kafein
whey ve casein proteinleri : biri peynir altı suyu diğeri süt ürünlerinde bol bulunan bir protein

bütün bunlardan sonra hala vücudunu doğal hormon üretimini durduran, insanlara kan işeten, karaciğer allak bullak eden steroid isimli sentetik ürünlerle supplementlerı aynı görü