Beslenme konusunda

  • Konuyu başlatan Konuyu başlatan Azgom2
  • Başlangıç Tarihi Başlangıç Tarihi
A

Azgom2

Üye
Arkadaşlar spor salonunda adam gibi bi program verilmedi.evde yediğim yemeklerle zayıflayabilirmiyim.ekmek ve çayı hayatımdan çıkardım
 
Zayıflayabilirsin fakat sporla dahada sağlıklı ve hızlı verirsin . Ekmeği çıkararak güzel bir karar almışsın bunun yanında tatlı ürünleri , pilav , patates ,makarnayıda çıkarman dahada etkili olucaktır . Çay içebilirsin problem yok fakat şekersiz olmalıdır . Şekersiz filtre kahve içmen faydalı olucaktır vede az miktarda kuruyemiş tüket
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı