Snap-Shots..(Tek Resimler)

[bycaner]

132 numara [DOUBLEPOST=1411043335][/DOUBLEPOST]132 numara Eki Görüntüle 32965 Eki Görüntüle 32966 Eki Görüntüle 32967 Eki Görüntüle 32968 Eki Görüntüle 32969 Eki Görüntüle 32970

abi o 135 o göğüsle nasıl spora devam etmiş helal olsun yani çoğu kişide o göğüs moral bozukluğu yapar sporu bıraktırmaya neden olur

birde senin boya biraz kalitesiz gibi sanki herkes aynı boyadanmı sürüyor ama vücudunuz diğer arkadaşlara göre daha iyi kesinlikle

 

[serdar1912]

sporsuz 3.5 haftadan sonra..deadlift yaparken beli incitmiştim...[DOUBLEPOST=1411218251][/DOUBLEPOST]sporsuz 3.5 haftadan sonra..deadlift yaparken beli incitmiştim...

 

[Riboo]

1 yıla yakın düzensiz çalışma


Sent from my iPhone using Tapatalk

 

[Hıfzullah]

3 ay önceki halim sırf görüşlerinizi almak için attım yoksa halimden hiç memnuun değilim sırtım pek iyi gelişmiyo ve görüldüğü gibi omuzlarım :/

 

[newbiess]

şu pozu ne zaman duzgun vericem bilmiyorum

 

[moothy]

Eki Görüntüle 33037 1 yıla yakın düzensiz çalışma


Sent from my iPhone using Tapatalk

1 yilin 1 haftasi falan gittin sanirim salona

 

[Riboo]

1 yilin 1 haftasi falan gittin sanirim salona

Sadece evde bi çift dumbell ile ama bu hafta dalona başlıyorum


Sent from my iPhone using Tapatalk

 

[Riboo]

1 yilin 1 haftasi falan gittin sanirim salona

Sadece evde bi çift dumbell ile ama bu hafta dalona başlıyorum


Sent from my iPhone using Tapatalk

 

[bycaner]

Sadece evde bi çift dumbell ile ama bu hafta dalona başlıyorum


Sent from my iPhone using Tapatalk

kardeşim keşke şınav barfiks mekik çekseydin bol bol kat kat daha iyi bi vücudun olurdu

 

[Riboo]

kardeşim keşke şınav barfiks mekik çekseydin bol bol kat kat daha iyi bi vücudun olurdu

Ya zaten öyle üstüne düşmedimki sadece canım sıkıldıkça çalıştım yarımşar saatten falan haftada yarım saat çalışmışımdır ortalama beslenme düzeni falan hiçbişey yok yani ona rağmen iyi olduğunu düşünüyorum ama inşallah bu hafta başlıycam sizlerinde yardımlarıyla güzel sonuçlar alcam inşallah


Sent from my iPhone using Tapatalk

 

[waldau]

38.günden azimle devam çalışmaya...

 

[neverbackdown.]

16 yaş , 182 boy 84 kg..

 

[aqualinebursa]

Bu fotoğraf 20 yıldır eline dambell bile almamış bir müşterime ait 94 yılından beri hiç çalışmayan arka kol nasıl olurda hala bu şekilde kalır ?

'den Tapatalk aracılığı ile gönderildi

 

[aqualinebursa]

'den Tapatalk aracılığı ile gönderildi

 

[frodobagins000]

eskilerdennn

GT-I9500 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi

 

[waldau]

http://i.hizliresim.com/Od91mZ.jpg

 

[elezar]

Bu fotoğraf 20 yıldır eline dambell bile almamış bir müşterime ait 94 yılından beri hiç çalışmayan arka kol nasıl olurda hala bu şekilde kalır ?

'den Tapatalk aracılığı ile gönderildi

Ağır bir iste falan mi çalışıyor acaba bide birakinca fos yok yaslaninca sarkar fasa fiso

 

[alvel]

Takviyesiz devam bakalım..

 

[aqualinebursa]

Ağır bir iste falan mi çalışıyor acaba bide birakinca fos yok yaslaninca sarkar fasa fiso

Muhasebeci





'den Tapatalk aracılığı ile gönderildi

 

[tlg0382]

Benden....